心のこと・生き方

  1. 障がい者との関わり方

    誰かの“優しさ”が、苦しかったとき ― 無意識の差別とどう向き合うか

    <p>脳性麻痺の当事者として生きてきた私が、人生の中で何度も出会ってきた“優しさ”。けれどその中には、受け取るたびに胸の奥がちくりと痛む、そんな言…

  2. 障害と向き合う

    “ふつう”ってなんだろう? ― 僕と兄が見てきた世界のちがい

    こんにちは。この記事では、双子の兄との日々を通して考えた「“ふつう”ってなんだろう?」という問いについて書いています。障がいのある僕と、健常の兄。同じよう…

  3. 障害と向き合う

    障害受容って、そんなにサクッとはいかないよね 〜“違い”と生きる物語〜

    こんにちは。この記事では、「障害受容」について、筆者自身の体験をもとにお話しします。障がいを持って生きる中での違和感や悩み、ぶつかった言葉、そして気づいたこ…

  1. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  2. 心の整理

    人と比べてしまうのは、自然なこと
  3. 比較しない生き方

    人の評価ばかり気になって、自分の気持ちを見失うとき
  4. 障害と向き合う

    記憶に残る景色は、自分で動いた先にあった
  5. 共生・バリアフリー

    “できない”を認めて、“できる”を差し出す ― 支援のやりとりが生まれるとき
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