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【AIで早くなったのに、なぜか余裕が増えないとき】時間の使い方を整える考え方3つ
AIで文章をまとめたり、下書きを作ったり、調べものを手伝ってもらったりして、「前より早くなったはずなのに、なぜかラクにならない」と感じたことはありませんか?むしろ、空いた時間に別の作業を入れてしまって、前よりせわしない。そんなこともあります。これは、AIの使い方が下手だからではありません。速くなったあとの時間の置き場所が決まっていないと、余裕は自然には増えにくいからで…
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【AIに頼るほど自分で考えられなくなりそうなとき】手放さないための使い分け3つ
AIが便利すぎて、「このまま使っていたら、自分で考える力まで弱くなるのでは」と不安になることはありませんか。要約、比較、下書き、相談相手。助かる場面は多いのに…
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【便利なはずのAIでかえって疲れるとき】使いすぎないための整え方3つ
AIは便利だと分かっているのに、使うほど頭が散らかる。そんなことはありませんか?要約してもらったり、文章を書いてもらったり、調べものを手伝ってもらったり。たし…
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【調べるほど動けなくなるとき】情報を集めすぎない決め方3つ
制度のこと、お金のこと、AIのこと。ちゃんと知ってから動こうと思って調べているのに、気づいたら開いているページだけ増えて、何も決められなくなっていませんか。…
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【学んでいるのに不安が減らないとき】知識を暮らしに変える整理のしかた3つ
制度のこと、お金のこと、NISAのこと、AIのこと。いろいろ学んでいるのに、なぜか不安だけはあまり減らない。そんなことはありませんか?本を読んだり、動…
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【制度もお金も情報が多すぎて疲れるとき】自分に合う集め方を整える考え方3つ
制度のこと、お金のこと、投資のこと、AIのこと。大事だと思って調べ始めたのに、気づいたら情報が多すぎて頭が重くなっていませんか。ちゃんと知りたい気持ちはあるの…
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【節約のつもりが判断疲れになるとき】買い物の迷いを減らす決め方3つ
「少しでも安く買いたい」と思って、値段を見比べたり、ポイントを確認したり、まとめ買いを考えたりしているうちに、買い物そのものがしんどくなることはありませんか?…
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【安く買えたのに物が増えてしまうとき】節約と持ちすぎのバランスを整える考え方3つ
安くなっていると、つい「今のうちに買っておいたほうが得かも」と思うことはありませんか?値下げシール、まとめ買い、ポイント還元。どれも家計を助ける良い工夫ですが…
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【節約も投資も大事だと分かっているのに動けないとき】最初の一歩を小さくする考え方3つ
節約も投資も大事だと分かっているのに、なぜか動けない。「家計を見直したほうがいい」「NISAも気になる」と思いながら、調べるだけで終わってしまう？そんなことは…
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【お金の勉強をしているのに不安が減らないとき】知識を暮らしに変える整理のしかた3つ
YouTubeを見たり、本を読んだり、制度を調べたりしているのに、なぜかお金の不安があまり減らない。そんなことはありませんか？学んでいるのに安心できな…
カケル∞では、「障がいを力に、未来を創る」をテーマに情報を発信しています。
私は脳性麻痺による四肢麻痺があり、電動車椅子で一人暮らしをしています。福祉の専門職として10年以上、障害者の就労支援や相談支援・障害児支援など、日々の実践を積み重ねてきました。
当事者としてのリアルな経験と、社会福祉士・精神保健福祉士などの専門知識をかけあわせて、「制度の説明だけでは終わらない、“実際の生活”に役立つ情報」をお届けします。
このサイトが、障害や福祉を“自分ごと”として考えるきっかけになり、誰もが安心して生きられる社会づくりにつながれば嬉しいです。
