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【できないことに目が向きやすくて、関わりが苦しくなるとき】支える側の見方を整える考え方3つ
支えようとしているのに、気づくと「まだできないこと」「ここが足りないこと」ばかりが目に入ってしまう。そんな苦しさはありませんか？もちろん、責めたいわけではない。よくなってほしい、暮らしやすくなってほしい、少しでも困らないようにしたい。そう思うからこそ、つい気になるところに目が向きやすくなります。けれど、その見方が続くと、支える側もしんどくなりますし、支えられる側も「で…
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【手伝ったほうが早いけれど、本人の力も大事にしたいとき】急がず支える関わり方3つ
見ていると、手伝ったほうが早い。たぶん自分がやったほうがきれいに終わる。けれど、だからといって全部こちらでやってしまうと、本人の力を使う場面が減ってしまう。そ…
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【できることを増やしたいのに、失敗させるのがこわいとき】支えながら任せる考え方3つ
「本人にできることを増やしてほしい。でも、失敗してつらい思いをしてほしくない」。そんな気持ちで迷うことはありませんか？支える側としては、任せたほうがよ…
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【自立を大事にしたいのに、無理をさせてしまうとき】支え方の線引きを整える考え方3つ
「できることは自分でしてほしい」「本人の力を大事にしたい」。その思いは、とても大切です。けれど、ときどきその思いが強くなりすぎて、気づかないうちに無理をさせて…
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【助けたい気持ちが強いほど、本人のペースを乱してしまうとき】待ち方と関わり方の整え方3つ
「早く助けたほうがいい気がする」「困っていそうだから、すぐ動いたほうがいい」。そんな気持ちからの関わりが、かえって本人のペースを乱してしまうことがあります。…
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【本人のためを思って言ったのに、すれ違ってしまうとき】支援の前に整えたい視点3つ
「助けになればと思って言ったのに、なぜか空気が重くなった」「よかれと思ったのに、うまく届かなかった」。そんなすれ違いはありませんか？支える側に悪気がな…
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【見守っているつもりでも、放っておかれたように感じるとき】ちょうどいい関わり方3つ
「そっとしておいたほうがいいと思っていた」「気をつかって、あえて何も言わなかった」。そんな関わりが、受け取る側には「放っておかれた」に近く感じることがあります…
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【よかれと思っての一言がしんどいとき】支える側に知ってほしい伝え方3つ
「心配して言ってくれているのは分かる。でも、なぜかしんどい」。そんな一言に出会うことはありませんか？悪気がないことも、励まそうとしてくれていることも分…
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【手伝おうか？と言われると返事に困るとき】助かる声かけの工夫3つ
「手伝おうか？」と言ってもらえるのは、ほんとうはありがたい。けれど、その場ではうまく返事ができず、少し困ってしまう。そんなことはありませんか？声をかけ…
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【気をつかいすぎて、相談する前に疲れてしまうとき】心の負担を軽くする頼り方3つ
相談したいことはあるのに、「こんなことを言っていいのかな」「忙しいところに迷惑かも」「うまく伝えられなかったらどうしよう」と考えているうちに、相談する前からも…
カケル∞では、「障がいを力に、未来を創る」をテーマに情報を発信しています。
私は脳性麻痺による四肢麻痺があり、電動車椅子で一人暮らしをしています。福祉の専門職として10年以上、障害者の就労支援や相談支援・障害児支援など、日々の実践を積み重ねてきました。
当事者としてのリアルな経験と、社会福祉士・精神保健福祉士などの専門知識をかけあわせて、「制度の説明だけでは終わらない、“実際の生活”に役立つ情報」をお届けします。
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