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【福祉の相談で話したあとに「あれも言えばよかった」となる時】相談後に見直すと楽になること3つ
「相談は終わった。でも、帰り道で急に思い出す。」これ、かなりあります。窓口では緊張していて、その場では「だいたい話せた気がする」と思うのに、帰ってからじわじわ出てくるんですよね。「通院のこと、もう少し言えばよかった」「一人暮らしのしんどさ、あそこは伝わってなかったかも」「本当はあれも聞きたかった」。相談が終わったあとに、脳内で勝手に反省会が始まる。しかも、だいたい延長戦が長い…
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【福祉の相談で話があちこちに飛んでしまう時】順番を決めるだけで楽になる伝え方3つ
「話したいことはたくさんあるのに、気づいたら話があちこちに飛んでしまう。」これ、かなりあります。通院のことを話していたはずなのに、気づけば家事の話になり、そこ…
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【福祉の相談で長く話しすぎてしまう時】要点を外しにくくする伝え方3つ
「説明しようと思うほど、話が長くなってしまう。」これ、かなりあります。ちゃんと伝えたい気持ちがあるからこそ、前提も言いたいし、経緯も言いたいし、誤解されたくな…
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【福祉の相談で「うまく説明できません」となる時】短く伝わる話し方3つ
「相談したいことはあるのに、うまく説明できない。」これ、かなりあります。頭の中では分かっているのに、いざ話そうとすると言葉が散らかる。順番も分からなくなるし、…
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【福祉の相談で何から話せばいいか分からない時】最初のひと言を楽にする考え方3つ
「相談したいことはある。でも、最初のひと言が出てこない。」これ、かなりあります。むしろ、福祉の相談はここがいちばん高いハードルかもしれません。困りごとはあるの…
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【福祉の相談で「これも話していいのかな」と遠慮してしまう時】相談を小さくしすぎなくていい考え方3つ
「これは福祉の相談としては関係ないかもしれない。」そう思って、話そうとしていたことを飲み込んでしまう。これ、かなりよくあります。制度のことを聞く場なんだから、…
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【福祉の相談で「これって相談していい内容かな」と迷う時】一人で抱え込まなくていい考え方3つ
「こんなこと相談していいのかな?」福祉の相談って、制度の名前がはっきりしている時だけ行く場所のように見えることがあります。でも実際の暮らしは、そんなにきれいに…
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【福祉の相談で「何に困っているか分かりません」となる時】暮らしの負担を見つける考え方3つ
「困ってはいる。でも、何に困っているのかうまく言えない。」福祉の相談では、これが意外とよくあります。しんどさはある。でも、それが通院なのか、家事なのか、外出な…
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【福祉の相談で「まだ大丈夫です」と言ってしまう時】少し早めに相談していい理由3つ
「本当はちょっとしんどい。でも、まだ相談するほどではない気がする。」福祉の相談って、なぜか“限界の少し手前”ではなく、“限界を少し越えたあたり”で考え始めがち…
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【福祉の相談でうまく話せるか不安な時】メモにしておくと楽になること3つ
「相談したいことはある。でも、いざその場になるとうまく話せる気がしない。」これはかなりよくあることです。というか、福祉の相談って、元気な日に“練習してから行く…
カケル∞では、「障がいを力に、未来を創る」をテーマに情報を発信しています。
私は脳性麻痺による四肢麻痺があり、電動車椅子で一人暮らしをしています。福祉の専門職として10年以上、障害者の就労支援や相談支援・障害児支援など、日々の実践を積み重ねてきました。
当事者としてのリアルな経験と、社会福祉士・精神保健福祉士などの専門知識をかけあわせて、「制度の説明だけでは終わらない、“実際の生活”に役立つ情報」をお届けします。
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