1. 人間関係・コミュニケーション

    すれ違いを減らすための3つの工夫

    リード文「ちゃんと説明したはずなのに、なぜか伝わっていない」「何度も話しているのに、同じことを繰り返している気がする」そんな“すれ違い”を感じたことはありませんか。相談や支援の場面では、「伝えた内容」よりも「どう伝わったか」が重要になります。ですが実際には、そのズレに気づかないまま関係がぎくしゃくしてしまうことも少なくありません。私自身…

  2. 人間関係・コミュニケーション

    困りごとをうまく伝えるための3つの整理法

    リード文「相談したいけど、何をどう話せばいいか分からない」「うまく説明できる自信がなくて、結局やめてしまう」そんなふうに、“相談するこ…

  3. 制度活用

    “頼ること”に抵抗があるときの考え方3つ

    リード文「使える制度があるのは分かっている。でも、なぜか申し訳なさがある」「自分より大変な人がいるのに、使っていいのだろうか」…

  4. 制度活用

    支援をうまく使える人の考え方3つ

    リード文「同じ制度を使っているのに、うまくいっている人とそうでない人がいる」そんなふうに感じたことはありませんか。福祉サービスは、使い…

  5. 制度活用

    相談支援専門員の“正しい使い方”3つのコツ

    リード文「相談支援専門員って、何をしてくれる人?」「ついてはいるけど、正直うまく活用できていない気がする」そんなふうに感じたことはあり…

  6. 制度解説

    障害当事者・福祉職が使える支援制度3選

    リード文「制度がたくさんあって、何を使えばいいのか分からない」「自分が使える支援があるのかすら知らない」そんなふうに感じたことはありま…

  7. 人間関係・コミュニケーション

    “うまくいかない前提”で考える関わり方3つ

    リード文「この関わりで本当に良かったのだろうか」「もっと違う関わり方があったのではないか」そんなふうに、支援の中で迷ったことはありませ…

  8. 人間関係・コミュニケーション

    関わる・見守るの判断軸3つ

    リード文「関わりすぎてもよくない、でも関わらなさすぎも不安」「どこまで関わるのが正解なのか分からない」そんなふうに、“支援のバランス”…

  9. 人間関係・コミュニケーション

    支援が届かなくなる3つの理由

    リード文「見守っているつもりだけど、これでいいのか不安」「関わりすぎないように意識しているけど、距離が遠くなっている気がする」そんなふ…

  10. 人間関係・コミュニケーション

    “やりすぎ支援”が起きる本当の理由3つ

    リード文「つい手を出しすぎてしまう」「気づいたら、相手のことを全部やってしまっている」そんなふうに、“支援しすぎ”に悩んだことはありま…

  1. こころのケア

    小さな“できたこと”を見逃さない
  2. 生き方・価値観

    つながりを生む“第3の場所”を、自分でつくる
  3. 心のケア・メンタルヘルス

    “もう無理かもしれない…”と感じたとき
  4. 障がい者との関わり方

    障害者の沈黙と伝えたい気持ち
  5. 働くのが怖い

    “周りは進んでいるのに”と焦ってしまう私が、手放した比較の習慣
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