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【福祉の相談でうまく話せるか不安な時】メモにしておくと楽になること3つ
「相談したいことはある。でも、いざその場になるとうまく話せる気がしない。」これはかなりよくあることです。というか、福祉の相談って、元気な日に“練習してから行く場”ではなく、だいたい少ししんどい時に行くので、最初から流ちょうに話せるほうが少数派です。頭の中では分かっているのに、窓口に着いたら言葉が散らかる。帰り道に「あれも言えばよかった」と思い出す。あの現象、なかなか律儀です。…
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【モニタリングって何のためにあるの？と思った時】見直しを怖がりすぎなくていい考え方3つ
「モニタリングがあります」と言われた時、ちょっと身構える。これ、かなりよく分かります。せっかくサービスにつながったのに、「何かチェックされるのかな」「使い方が…
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【サービス等利用計画って何を書くの？と思った時】身構えすぎなくていい考え方3つ
「サービス等利用計画を書きます」と言われた時、ちょっとだけ心の中で固まる。これはかなり自然です。名前がまず、強い。しかも「何を書くの？」と聞かれても、こちらは…
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【計画相談って何をするの？と思った時】ざっくり分かる考え方3つ
「計画相談って言われたけど、結局なにをするの？」この言葉、福祉サービスを考え始めた時に、かなりの確率で出てきます。名前は聞く。でも中身が見えにくい。しかも「計…
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【福祉サービスを使いたい時】申請の前に知っておくと楽になること3つ
「福祉サービスを使いたい。でも、申請って聞いただけで少し身構える。」これはかなり自然な反応です。役所の手続きって、だいたい“やる前がいちばん重い”んで…
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【市役所に相談したい時】最初に伝えると話が早くなること3つ
「市役所に相談したい。でも、何から話せばいいか分からない。」これはかなり“あるある”です。相談したい気持ちはある。けれど、いざ窓口に行くと、頭の中がふ…
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【福祉の相談先が分からない時】最初の窓口を迷いにくくする考え方3つ
「何か困っている。でも、どこに相談したらいいか分からない。」福祉の話って、ここで急にややこしくなりがちです。市役所、相談支援事業所、基幹相談支援センタ…
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【電動車椅子で暮らしていると、災害時の移動がいちばん気がかりなとき】一人暮らしで先に考えておきたい備…
防災の話になると、食べ物や水の備えはもちろん大事です。でも、電動車椅子で暮らしていると、最初に頭に浮かぶのはそこじゃないことがあります。「で、私はどう…
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【通院の予定がある日に災害が起きたらと思うと落ち着かないとき】一人暮らしで決めておきたい備え3つ
通院の日って、ただ病院に行くだけじゃないんですよね。起きる時間を気にして、体調を見て、支度して、持ち物を確認して、移動して、待って、説明を聞いて、また帰る。そ…
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【停電がいちばん不安で、防災というより充電の心配ばかりしてしまうとき】一人暮らしで先に決めたい備え3…
「地震もこわいけど、正直いちばん先に頭に浮かぶのは停電」「防災の話になると、まずスマホの充電と電気のことばかり気になる」そんなこと、ありませんか？私は…
カケル∞では、「障がいを力に、未来を創る」をテーマに情報を発信しています。
私は脳性麻痺による四肢麻痺があり、電動車椅子で一人暮らしをしています。福祉の専門職として10年以上、障害者の就労支援や相談支援・障害児支援など、日々の実践を積み重ねてきました。
当事者としてのリアルな経験と、社会福祉士・精神保健福祉士などの専門知識をかけあわせて、「制度の説明だけでは終わらない、“実際の生活”に役立つ情報」をお届けします。
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