拒否

  1. 障害と向き合う

    「迷惑をかけたくない」が口ぐせに ― 障害当事者が語る支援を拒んだ理由とその先にある変化

    「大丈夫です」「自分でやります」気がつけば、いつもそう答えていました。本当は少し手伝ってほしいのに、誰かの手を借りることが“迷惑をかける”ことのように思えて…

  1. こころと向き合う

    誰かの成功がまぶしすぎるとき
  2. 障がい者との関わり方

    “できる”のか“やらせている”のか ― 支援と自立の境界線
  3. 障害と向き合う

    “お願いする”って勇気がいる【実践編】 ― 断られたとき、どう乗り越えるか
  4. 当事者の声

    “ひとりの時間”をどう過ごすか ― 自分を整える休息術
  5. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
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