障害と自己肯定感 心のケア・メンタルヘルス

  1. 自分の声を大切にする

    私たちは、つい「人からどう見られるか」「評価されるか」に意識を向けてしまいます。特に障害があると、日常のなかで人の助けを受ける場面が多いため、「嫌われたら支援…

  1. こころのケア

    “私なんてどうせ…”と感じてしまうとき

  2. 働き方・キャリア

    “配慮を求める”ことが怖かった私へ

  3. 生き方・自己理解

    “就職＝正解”じゃなくていい ― キャリアに悩む障害当事者へ

  4. 働き方・キャリア

    困っているのに『困っていない顔』をしてしまう理由

  5. 心のケア・メンタルヘルス

    “自分を大切にする”ってどういうこと？
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