支援・コミュニケーション

  1. できないまま働くのは悪いこと?自分らしい働き方のヒント

    「できないことがある自分は、働いちゃいけないんじゃないか」そんなふうに考えてしまう夜、ありませんか?私自身も、働き始めた頃はずっとそうでした。完璧にで…

  2. 支え合う関係の中で、“自分”を見失わないために

    支え合う中で生まれる“迷い”誰かを支えたり、誰かに支えられたりしながら生きる――それはとても温かいことのように思えます。けれど、その中でふと迷うことが…

  3. “支える”とは、寄り添いすぎないこと ― 経験から学んだ関わり方

    “支える”ことに憧れていた頃私は昔から、「誰かを支えられる人になりたい」と思っていました。それは、支えられた経験があるからこその願いだったのかもしれま…

  1. ストレス対処

    タイトル【「ちゃんとしなきゃ」が苦しい】完璧を求めすぎてしまう人の考え方3つ
  2. 障がい者との関わり方

    障害者の沈黙と伝えたい気持ち
  3. 働き方・キャリア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  4. メンタルヘルス

    【「迷惑をかけたくない」が強すぎる】自分を後回しにしてしまう人の考え方3つ
  5. 働き方・キャリア

    “普通に働く”が、こんなにしんどかった理由
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