わかってもらえない

  1. こころのケア

    “わかってくれる人なんていない”と思う夜に

    「どうせ誰にもわかってもらえない」そう思ってしまう夜、ありませんか?私自身、基本的にすごくネガティブで、「きっとこの気持ちは誰にも届かない」「自分が感じ…

  1. 生き方・自己理解

    “頼る自分”を肯定できるようになるには
  2. 生き方・自己理解

    “頼る”は弱さじゃない。関係をつくる力だ
  3. 障害と向き合う

    笑顔”の裏にある本音 ― 障害者が無理して明るくなる瞬間
  4. 働き方・キャリア

    “向いていないかもしれない”と思ってしまった仕事が、心に残っていた理由
  5. こころのケア

    “無理しない”って、どうすればいいの? 自分にやさしくする第一歩
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