わかってもらえない

  1. こころのケア

    “わかってくれる人なんていない”と思う夜に

    「どうせ誰にもわかってもらえない」そう思ってしまう夜、ありませんか?私自身、基本的にすごくネガティブで、「きっとこの気持ちは誰にも届かない」「自分が感じ…

  1. こころのケア

    イライラ・モヤモヤの正体に気づくには
  2. 生き方・自己理解

    “頼る自分”を肯定できるようになるには
  3. 生き方・自己理解

    “頼りすぎるかも”と不安なときに知っておきたいこと
  4. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  5. 障がい者との関わり方

    “対等な関係”ってなんだろう? ― 支援・配慮・遠慮のあいだで
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