1. 働き方

    “生きがい”を支える小さな習慣

    生きがいは“習慣”の中に宿る「生きがい」と聞くと、壮大な夢や人生の目標を思い浮かべる人も多いかもしれません。けれど、実際のところ、生きがいは日常の小さな習慣の中に宿ることが多いのではないでしょうか。大きな目標を持つことも大切ですが、それだけでは続きません。むしろ、毎日の積み重ねが「自分は生きている」と実感させてくれるのです。たとえば、朝の一杯のコーヒー…

  2. 当事者の視点

    “生きがい”を見失ったとき、どう立ち直るか

    生きがいを見失う瞬間「私は何のために生きているのだろう」そう感じてしまう瞬間は、誰にでもあります。仕事に追われ、日々をこなすだけで精一杯になる…

  3. 働き方

    生きがい”と“働きがい”のちがい ― 生きがいを探す私の視点から

    “働きがい”だけでは満たされないとき私は日々、福祉の現場で子どもたちや保護者と向き合っています。その中で「ありがとう」と言われたり、子どもの成長を一緒…

  4. 働き方

    “働く意味”をどう見つけるか

    働く意味を見失うとき毎日忙しく働いていると、ふと「自分は何のために働いているのだろう」と思う瞬間があります。目の前の業務に追われ、疲れ果ててしまうと、…

  5. 働き方

    “自分らしく働く”ってどういうこと?

    “自分らしく働く”を考えるきっかけ私はいまも、“自分らしく働く”とは何なのか悩んでいます。管理者として責任を果たそうと無理をしてしまう毎日。「頼れない…

  6. 働き方

    “無理しない働き方”は甘えじゃない

    なぜ“無理すること”が美徳とされるのか私たちの社会には、「頑張ることは良いこと」「無理をしてでもやりきるのが正しい」という価値観が根強くあります。学校…

  7. 働き方

    「責任感が強いほど“抱え込みすぎる”のはなぜ?

    責任感が強い人が抱え込みやすい理由「自分がやらなきゃ」「人に迷惑をかけたくない」そんな思いを持つ人ほど、仕事や課題を一人で抱え込みやすい傾向が…

  8. 働き方

    “頼る自分”を否定せずに働くには

    頼る自分”を否定せずに働くには「頼ること」に抵抗を感じるのはなぜ?私たちは職場で「人に頼る」ことに抵抗を感じることがよくあります。「迷惑をかけ…

  9. 働き方

    “できないこと”があるからこそ、“働き方”を考えられる

    “できない”を隠して働こうとしたとき前回の記事では、「できない自分を隠したくなる気持ち」についてお話しました。実はこの気持ち、日常生活だけでなく、職場…

  10. 心のケア・メンタルヘルス

    “できない自分”を隠したくなるとき

    はじめに人と比べて「できないこと」が目立つとき、私たちはついそれを隠したくなります。「弱いところを見せたら笑われるかもしれない」「できないと知られたら…

  1. 障害と向き合う

    “できない”って言っていい ― 弱さを認めることが強さになるまで
  2. 心の整理

    人と比べてしまうのは、自然なこと
  3. 生き方・自己理解

    うまくいかなかった支援関係を、どう受け止めればいい?
  4. 障がい者との関わり方

    「優しさ」ってなんだろう ― 本当に寄り添うって、どういうこと?
  5. 共生・バリアフリー

    “居場所”を超えて ― 役割がつなぐ新たな挑戦
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