働き方

  1. “働く意味”をどう見つけるか

    働く意味を見失うとき毎日忙しく働いていると、ふと「自分は何のために働いているのだろう」と思う瞬間があります。目の前の業務に追われ、疲れ果ててしまうと、…

  2. “自分らしく働く”ってどういうこと?

    “自分らしく働く”を考えるきっかけ私はいまも、“自分らしく働く”とは何なのか悩んでいます。管理者として責任を果たそうと無理をしてしまう毎日。「頼れない…

  3. “無理しない働き方”は甘えじゃない

    なぜ“無理すること”が美徳とされるのか私たちの社会には、「頑張ることは良いこと」「無理をしてでもやりきるのが正しい」という価値観が根強くあります。学校…

  4. 「責任感が強いほど“抱え込みすぎる”のはなぜ?

    責任感が強い人が抱え込みやすい理由「自分がやらなきゃ」「人に迷惑をかけたくない」そんな思いを持つ人ほど、仕事や課題を一人で抱え込みやすい傾向が…

  5. “頼る自分”を否定せずに働くには

    頼る自分”を否定せずに働くには「頼ること」に抵抗を感じるのはなぜ?私たちは職場で「人に頼る」ことに抵抗を感じることがよくあります。「迷惑をかけ…

  6. “できないこと”があるからこそ、“働き方”を考えられる

    “できない”を隠して働こうとしたとき前回の記事では、「できない自分を隠したくなる気持ち」についてお話しました。実はこの気持ち、日常生活だけでなく、職場…

  1. 障がい者との関わり方

    障がい理解ってなに?〜やさしく学べる福祉のはじめの一歩〜
  2. 心のケア・メンタルヘルス

    “自分に厳しすぎる”と感じるとき
  3. 障がい者との関わり方

    “対等な関係”ってなんだろう? ― 支援・配慮・遠慮のあいだで
  4. こころのケア

    人と比べて落ち込んでしまう夜に
  5. 人間関係

    完璧でいられない自分が不安になるとき
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