支援・共感

  1. 障害当事者・福祉職が使える支援制度3選

    リード文「制度がたくさんあって、何を使えばいいのか分からない」「自分が使える支援があるのかすら知らない」そんなふうに感じたことはありま…

  2. “ひとりで抱えるしかない”と思ってしまうとき

    ― 助けを求められなかった私の本音 ―はじめに困っている。つらい。誰かに聞いてほしい。……そう思っているはずなのに、なぜか口に…

  3. 支援を受けて“よかった”と思えた瞬間

    ― ひとりで背負わなくていいと気づいた日 ―はじめに正直に言うと、私は「支援を受ける」という言葉に、長い間、距離を感じていました。…

  1. 人間関係・コミュニケーション

    すれ違いを減らすための3つの工夫
  2. 生き方・自己理解

    “頼る自分”を肯定できるようになるには
  3. 制度解説

    障害当事者・福祉職が使える支援制度3選
  4. ストレス対処

    【その場で返事をしないと悪い気がするとき】考える時間をもらう伝え方3つ
  5. こころのケア

    イライラ・モヤモヤの正体に気づくには
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