支援・共感

  1. 障害当事者・福祉職が使える支援制度3選

    リード文「制度がたくさんあって、何を使えばいいのか分からない」「自分が使える支援があるのかすら知らない」そんなふうに感じたことはありま…

  2. “ひとりで抱えるしかない”と思ってしまうとき

    ― 助けを求められなかった私の本音 ―はじめに困っている。つらい。誰かに聞いてほしい。……そう思っているはずなのに、なぜか口に…

  3. 支援を受けて“よかった”と思えた瞬間

    ― ひとりで背負わなくていいと気づいた日 ―はじめに正直に言うと、私は「支援を受ける」という言葉に、長い間、距離を感じていました。…

  1. 障害と向き合う

    “自分を許す”ということ ― 弱さを抱えたまま前に進む
  2. 生き方・自己理解

    それでも“言えなかった”あなたへ――伝えられないときの自分を責めないで
  3. 当事者の声

    “次の一歩”を踏み出すとき ― 焦らずに動き出す勇気
  4. メンタルヘルス

    【距離を取ったあとに残るもの】関係より先に整えたい「自分の状態」3つの視点
  5. お金と生活設計

    【お金の勉強をしているのに不安が減らないとき】知識を暮らしに変える整理のしかた3…
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