働くのが怖い

  1. “また辞めるかもしれない”が怖い人へ|再就職前に整えたい3つの視点

    ― 続けられるかどうかより、大切だったこと ―リード文「もしまた辞めることになったらどうしよう」「履歴書にこれ以上、空白や退職理由を増…

  2. 応募が怖いのは“弱いから”じゃない|働くのが不安な人へ3つの整理法

    ― 動けない理由を言語化すると、少し前に進める ―リード文「応募ボタンを押すだけなのに、なぜか指が止まる」「落ちるのが怖い」「また傷つ…

  3. 再スタート前に整えてきた7つのこと

    リード文「また同じことになったらどうしよう」「ブランクがある自分に価値はあるのだろうか」「自信がないまま動いていいのだろうか」このシリ…

  4. 「空白期間、どう説明すればいい?」と不安になった私が整理した3つの答え

    リード文「このブランク、どう説明すればいいんだろう」「正直に話したら不利になるのではないか」再スタートを考えるとき、多くの人がぶつかる…

  5. 「ブランクがある私に価値はあるのか」と思ってしまう日に

    リード文「この空白期間、どう説明すればいいんだろう」「ブランクがある自分は不利なのではないか」そんな不安が、ふとよぎることはありません…

  6. 「休んでいる自分はダメだ」と思ってしまう日に読んでほしい話

    リード文「何も生産していない」「働いていない自分には価値がない」そんなふうに、自分を責めてしまう日はありませんか。再スタートを前にして…

  7. “周りは進んでいるのに”と焦ってしまう私が、手放した比較の習慣

    リード文SNSを開くと、誰かの昇進報告。転職成功の投稿。資格取得の合格通知。「みんな前に進んでいるのに、自分は止まっている」そ…

  8. 「自信がないまま動く」ことを許せた日

    リード文「自信がついたら動こう」「もう少し準備ができてからにしよう」そんなふうに、自分に“許可”を出せずにいませんか。再スター…

  9. 「向いているか分からない」から動けない私が、考え方を変えた話

    リード文「この仕事、本当に自分に向いているのかな」「また合わなかったらどうしよう」そんなふうに考えて、動けなくなっていませんか。…

  10. 「またダメだったらどうしよう」と思う夜に読む3つの視点

    リード文「またうまくいかなかったらどうしよう」「結局、自分は続けられないのではないか」夜になると、そんな考えがぐるぐる回っていませんか。再スタ…

  1. メンタルヘルス

    【何もしない時間が落ち着かないとき】休んでいるのに焦る気持ちとの付き合い方3つ
  2. お金と生活設計

    【節約も投資も大事だと分かっているのに動けないとき】最初の一歩を小さくする考え方…
  3. ブランク・離職後の不安

    「ブランクがある私に価値はあるのか」と思ってしまう日に
  4. ストレス対処

    【「頑張らなきゃ」が止まらない】無理を重ねてしまう人の考え方3つ
  5. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢
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