メンタル・自己肯定感

  1. 「自信がないまま動く」ことを許せた日

    リード文「自信がついたら動こう」「もう少し準備ができてからにしよう」そんなふうに、自分に“許可”を出せずにいませんか。再スター…

  1. 当事者の声

    “変わりながら生きる”という選択 ― 成長をゆるやかに受け止めて

  2. 障害と向き合う

    “支援する側”だからこそ悩んだこと ― ピアサポーターの葛藤

  3. こころのケア

    “迷惑をかけたくない”気持ちが、自分を苦しめていないか

  4. 自己紹介・このブログについて

    サイト名に込めた想い

  5. 共生・バリアフリー

    “いい支援者”ってなんだろう？頼る側・支える側のリアルな距離感
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