過去の記事一覧

  1. 働き方・キャリア

    働くのが怖くなった私が、最初に取り戻したかったもの

    ― 自信でも前向きさでもなく ―リード文働くこと自体が、少し怖くなっていませんか。「また同じように疲れてしまうのではないか」「人間関係…

  2. 働き方・キャリア

    “向いていないかもしれない”と思ってしまった仕事が、心に残っていた理由

    ― 言われた言葉ではなく、自分の中に生まれた疑い ―はじめに誰かに「向いていない」と言われたわけではありません。それでも私は、…

  3. 働き方・キャリア

    辞めたあとに残ったのは、「失敗」じゃなかった

    ― 立ち止まった時間が教えてくれたこと ―はじめに仕事を辞めたとき、私の頭の中には、何度も「失敗」という言葉が浮かびました。…

  4. 働き方・キャリア

    それでも、働き続けたいと思った日

    ― 仕事を辞めた私が、もう一度考え始めたこと ―はじめに正直に言えば、私は「働き続ける」ことに、一度つまずきました。仕事内容が…

  5. シリーズまとめ

    “わたし”のままで働くということ

    はじめにこのシリーズは、「どうすれば、無理せず働き続けられるのか」そんな問いから始まりました。頑張りすぎてしまったこと。人に合わせすぎて疲れて…

  6. 支援・共感

    “ひとりで抱えるしかない”と思ってしまうとき

    ― 助けを求められなかった私の本音 ―はじめに困っている。つらい。誰かに聞いてほしい。……そう思っているはずなのに、なぜか口に…

  7. 支援・共感

    支援を受けて“よかった”と思えた瞬間

    ― ひとりで背負わなくていいと気づいた日 ―はじめに正直に言うと、私は「支援を受ける」という言葉に、長い間、距離を感じていました。…

  8. 働き方・キャリア

    “頼る自分”を肯定できるようになるには

    ― ひとりで抱えなくていい、と知るまで ―はじめに「困ったら、頼ってくださいね」そう言われるたびに、私は少しだけ笑って、心の中で考えて…

  9. 働き方・キャリア

    “できている人”でい続けることの、しんどさ

    ― 評価の裏側で、心が置き去りになっていなかったか ―はじめに「しっかりしていますね」「落ち着いていますね」「任せて大丈夫ですね」…

  10. 働き方・キャリア

    “配慮を求める”ことが怖かった私へ

    ― それは、わがままじゃなかった ―はじめに「配慮が必要なら、言ってくださいね」そう言われたとき、私はうなずきながらも、心の中で固まっ…

  1. 障がい者との関わり方

    誰かの“優しさ”が、苦しかったとき ― 無意識の差別とどう向き合うか
  2. 心のケア・メンタルヘルス

    “できない自分”を隠したくなるとき
  3. 共生・バリアフリー

    “普通って何?”と立ち止まった日 ― 多数派基準の息苦しさと向き合う
  4. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢
  5. 働き方・キャリア

    “向いていないかもしれない”と思ってしまった仕事が、心に残っていた理由
PAGE TOP