セルフケア

  1. こころのケア

    イライラ・モヤモヤの正体に気づくには

    気づけば、ため息。言葉にできないまま心の中がモヤモヤでいっぱいになる。「またイライラしてしまった…」「こんなことで怒る自分が嫌になる」誰かにぶつけるわけ…

  1. こころのケア

    “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

  2. 自己紹介・このブログについて

    はじめまして。脳性まひの車椅子ユーザーが語る“共に生きる”ってなんだろう？

  3. 生き方・自己理解

    “頼りすぎるかも”と不安なときに知っておきたいこと

  4. 共生・バリアフリー

    “挑戦”のその先へ ― 夢の描き方を見つけるまで

  5. 生き方・自己理解

    支援を受けて“よかった”と思えるのは、どんなとき？
PAGE TOP