モヤモヤの正体

  1. こころのケア

    イライラ・モヤモヤの正体に気づくには

    気づけば、ため息。言葉にできないまま心の中がモヤモヤでいっぱいになる。「またイライラしてしまった…」「こんなことで怒る自分が嫌になる」誰かにぶつけるわけ…

  1. 障がい者との関わり方

    誰かの“優しさ”が、苦しかったとき ― 無意識の差別とどう向き合うか

  2. 心のケア・メンタルヘルス

    “自分を大切にする”ってどういうこと？

  3. 未分類

    “がんばりすぎる”クセ ― 強く見せてた自分との付き合い方

  4. 障害と向き合う

    “お願いする”って勇気がいる【応用編】― 頼れる人をどう見つけるか

  5. 共生・バリアフリー

    「“なんで歩けないの？”と聞かれて ― 子どもの素直な疑問にどう向き合うか
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