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  1. こころのケア

    “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

    「そんなの、あなたの考えすぎじゃない?」「なんでそんなに気にするの?」こんな言葉をかけられて、余計に傷ついたことはありませんか?自分では真剣に悩んでいたこ…

  1. 障がい者との関わり方

    誰かの“優しさ”が、苦しかったとき ― 無意識の差別とどう向き合うか
  2. 障がい者との関わり方

    “わかってほしい”けど、“察してほしくない” ― 支援とプライドの間で
  3. 生き方・自己理解

    “頼る”は弱さじゃない。関係をつくる力だ
  4. 障がい者との関わり方

    “頼った後”が気まずい…その気持ち、どうすればいい?
  5. こころのケア

    “迷惑をかけたくない”気持ちが、自分を苦しめていないか
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