孤独感

1. こころのケア

   2025.08.1

   “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

   「そんなの、あなたの考えすぎじゃない？」「なんでそんなに気にするの？」こんな言葉をかけられて、余計に傷ついたことはありませんか？自分では真剣に悩んでいたこ…

2. こころのケア

   2025.07.31

   “わかってくれる人なんていない”と思う夜に

   「どうせ誰にもわかってもらえない」そう思ってしまう夜、ありませんか？私自身、基本的にすごくネガティブで、「きっとこの気持ちは誰にも届かない」「自分が感じ…