当事者のリアルな声

  1. こころのケア

    “迷惑をかけたくない”気持ちが、自分を苦しめていないか

    「こんなこと頼んだら迷惑かな…」「しんどいけど、我慢できなくはないし…」そんなふうに、自分の気持ちや困りごとを押し込めてしまった経験はありませんか?私自身…

  2. こころのケア

    “わかってもらえない”と感じたとき、自分をどう支えるか

    「ちゃんと伝えたはずなのに、どうしてわかってもらえないんだろう」そんなふうに感じて、悔しさや悲しさ、孤独に押しつぶされそうになることはありませんか?実は私自…

  1. 働くのが怖い

    “また辞めるかもしれない”が怖い人へ|再就職前に整えたい3つの視点
  2. 障害と向き合う

    “ふつう”ってなんだろう? ― 僕と兄が見てきた世界のちがい
  3. 心と人間関係

    “自分のペースで生きる”が怖いと感じるとき
  4. こころのケア

    “わかってもらえない”と感じたとき、自分をどう支えるか
  5. 共生・バリアフリー

    “居場所”を超えて ― 役割がつなぐ新たな挑戦
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