感情の扱い方

  1. こころのケア

    “弱さを見せる”って、いけないこと?

    「もっと強くならなきゃ」「こんなことで泣いてちゃダメだ」──気がつくと、そんなふうに自分に言い聞かせていませんか?特に、障害があると「しっかりしてるね」「…

  1. こころのケア

    “自分の気持ちをうまく伝えられない”と思うとき
  2. 働き方

    “できないこと”があるからこそ、“働き方”を考えられる
  3. 心の整理

    SNSを見ると落ち込むとき
  4. 障がい者との関わり方

    障害者が無理して笑うときの気持ち
  5. こころのケア

    “無理しない”って、どうすればいいの? 自分にやさしくする第一歩
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