感情の扱い方

  1. こころのケア

    “弱さを見せる”って、いけないこと?

    「もっと強くならなきゃ」「こんなことで泣いてちゃダメだ」──気がつくと、そんなふうに自分に言い聞かせていませんか?特に、障害があると「しっかりしてるね」「…

  1. 障がい者との関わり方

    “わかってほしい”けど、“察してほしくない” ― 支援とプライドの間で
  2. 共生・バリアフリー

    障害は遠い話じゃない ― 明日は我が身、だから今できることを
  3. こころのケア

    “わかってもらえない”と感じたとき、自分をどう支えるか
  4. 比較しない生き方

    比較して焦ってしまうとき
  5. 心のケア・メンタルヘルス

    “気を張りすぎる自分”に疲れたとき
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