感情の扱い方

  1. こころのケア

    “弱さを見せる”って、いけないこと?

    「もっと強くならなきゃ」「こんなことで泣いてちゃダメだ」──気がつくと、そんなふうに自分に言い聞かせていませんか?特に、障害があると「しっかりしてるね」「…

  1. 共生・バリアフリー

    “わがまま”じゃないんだ ― 自分のニーズを伝える勇気
  2. 障がい者との関わり方

    障害当事者が語る伝え方と頼り方の工夫
  3. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  4. 障がい者との関わり方

    “支援する側”だけじゃない ― 当事者として、支援者として
  5. こころのケア

    “無理しない”って、どうすればいいの? 自分にやさしくする第一歩
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