本音を伝える

  1. こころのケア

    “大丈夫”って言いながら、本当はつらいとき

    「大丈夫?」と聞かれて、「うん、大丈夫」と答えてしまう。本当は心も体もいっぱいいっぱいなのに、笑ってやりすごしてしまう。そんな経験、ありませんか?障害が…

  1. 心と人間関係

    “本音を言えない”自分がつらくなるとき
  2. 障害と向き合う

    記憶に残る景色は、自分で動いた先にあった
  3. こころのケア

    “大丈夫”って言いながら、本当はつらいとき
  4. 比較しない生き方

    “他人のペース”に置いていかれる気がするとき
  5. こころのケア

    “無理しない”って、どうすればいいの? 自分にやさしくする第一歩
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