気持ちのすれ違い

  1. こころのケア

    “わかってもらえない”と感じたとき、自分をどう支えるか

    「ちゃんと伝えたはずなのに、どうしてわかってもらえないんだろう」そんなふうに感じて、悔しさや悲しさ、孤独に押しつぶされそうになることはありませんか?実は私自…

  1. こころと向き合う

    小さな成功を見逃してしまうとき
  2. こころと向き合う

    “できて当たり前”と“できないよね”の間で揺れるとき
  3. 未分類

    “がんばりすぎる”クセ ― 強く見せてた自分との付き合い方
  4. 働き方

    “生きがい”を支える小さな習慣
  5. こころのケア

    “ひとりで抱えるしかない”と思ってしまうとき
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