無理しすぎない

  1. こころのケア

    “大丈夫”って言いながら、本当はつらいとき

    「大丈夫?」と聞かれて、「うん、大丈夫」と答えてしまう。本当は心も体もいっぱいいっぱいなのに、笑ってやりすごしてしまう。そんな経験、ありませんか?障害が…

  1. 共生・バリアフリー

    “支える側”も揺れている ― 支援者の孤独と葛藤
  2. 比較しない生き方

    人の評価ばかり気になって、自分の気持ちを見失うとき
  3. 障がい者との関わり方

    障害者の沈黙と伝えたい気持ち
  4. 障害と向き合う

    “察してほしくない”のに“わかってほしい” ― 伝え方に迷った日々
  5. 障害と向き合う

    “自分を許す”ということ ― 弱さを抱えたまま前に進む
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