自分らしい伝え方

  1. こころのケア

    “自分の気持ちをうまく伝えられない”と思うとき

    「言いたいのに、言葉が出てこない」「伝えたかった気持ちが、うまく言えずに終わってしまった」誰かと関わるなかで、そんなもどかしさを感じたことはありませんか?…

  1. 共生・バリアフリー

    “普通って何?”と立ち止まった日 ― 多数派基準の息苦しさと向き合う
  2. 比較しない生き方

    自分の声を大切にする
  3. こころのケア

    “ちゃんとしなきゃ”に押しつぶされそうなとき
  4. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  5. 心の整理

    人からの評価ばかり気にしてしまうとき
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