行きたくない気持ち

  1. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢

    「もう少し、距離を置いたほうがいいのかもしれない」そう思いながらも、「自分が悪いのかな」「冷たい人だと思われたらどうしよう」とためらってしまうことはありません…

  1. 障害と向き合う

    “ありがとう”が重たかった日 ― 感謝と自己否定のあいだで
  2. 比較しない生き方

    自分の声を大切にする
  3. こころのケア

    “我慢しすぎた自分”を責めないで
  4. 心の整理

    人からの評価ばかり気にしてしまうとき
  5. 比較しない生き方

    比較して焦ってしまうとき
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