言葉にできない感情

  1. こころのケア

    “自分の気持ちをうまく伝えられない”と思うとき

    「言いたいのに、言葉が出てこない」「伝えたかった気持ちが、うまく言えずに終わってしまった」誰かと関わるなかで、そんなもどかしさを感じたことはありませんか?…

  1. メンタルヘルス

    すぐ疲れてしまう自分を責めないで。心と体が軽くなる働き方
  2. こころのケア

    “迷惑をかけたくない”気持ちが、自分を苦しめていないか
  3. こころのケア

    小さな“できたこと”を見逃さない
  4. 障害と向き合う

    “ふつう”ってなんだろう? ― 僕と兄が見てきた世界のちがい
  5. 心の整理

    SNSを見ると落ち込むとき
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