逃げではなく守る選択

  1. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢

    「もう少し、距離を置いたほうがいいのかもしれない」そう思いながらも、「自分が悪いのかな」「冷たい人だと思われたらどうしよう」とためらってしまうことはありません…

  1. 障がい者との関わり方

    “支援する側”だけじゃない ― 当事者として、支援者として
  2. 働くのが怖い

    「向いているか分からない」から動けない私が、考え方を変えた話
  3. ブランク・離職後の不安

    「ブランクがある私に価値はあるのか」と思ってしまう日に
  4. メンタルヘルス

    “人に頼ること”への罪悪感を手放すとき
  5. 障がい者との関わり方

    “どう接すればいいかわからない”あなたへ。障がい者との会話のコツ5つ
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