共感されたい気持ち

  1. こころのケア

    “わかってくれる人なんていない”と思う夜に

    「どうせ誰にもわかってもらえない」そう思ってしまう夜、ありませんか?私自身、基本的にすごくネガティブで、「きっとこの気持ちは誰にも届かない」「自分が感じ…

  1. 比較しない生き方

    比較して焦ってしまうとき
  2. 生き方・自己理解

    “頼る自分”を肯定できるようになるには
  3. 未分類

    支援者と“ちょっと気まずくなったとき”、どう立て直す?
  4. 障がい者との関わり方

    “気をつかわせてしまう”が怖かった ― 距離のとり方に悩んだあの頃
  5. 共生・バリアフリー

    “相談する”って勇気がいる ― 人に頼る力の育て方
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