心のSOS

  1. こころのケア

    “大丈夫”って言いながら、本当はつらいとき

    「大丈夫?」と聞かれて、「うん、大丈夫」と答えてしまう。本当は心も体もいっぱいいっぱいなのに、笑ってやりすごしてしまう。そんな経験、ありませんか?障害が…

  1. こころと向き合う

    誰かの成功がまぶしすぎるとき
  2. 障がい者との関わり方

    「優しさ」ってなんだろう ― 本当に寄り添うって、どういうこと?
  3. 比較しない生き方

    比較して焦ってしまうとき
  4. 共生・バリアフリー

    “相談する”って勇気がいる ― 人に頼る力の育て方
  5. 当事者の声

    私自身の“いま”の過ごし方
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