当事者×支援職が語る「折れずに向き合う」3つの結論
リード文
「怖いのに、なぜまた働きたいと思ってしまうんだろう」
「無理をしない方がいいのに、働きたい気持ちが消えない」
そんなふうに、自分の中にある“働きたい気持ち”を責めてしまったことはありませんか。
一度つまずいた経験があると、
「それでも働きたいと思う自分は、弱いのではないか」
「また同じことを繰り返すのではないか」
と、不安が先に立ってしまうものです。
この記事では、
“それでも働きたいと思う気持ちは、弱さではない”
という結論に至った理由を、3つの視点から整理してお伝えします。
私は、対人関係に悩み、働くことが怖くなって仕事を辞めた経験があります。
それでもなお、「また働きたい」と思う自分の気持ちを、長い間、受け入れられずにいました。
一方で、支援職として関わる中で、
同じように立ち止まりながらも、自分なりの形で社会とつながり直す人たちを多く見てきました。
この記事を読むことで、
「働きたいと思う自分を否定しなくていい理由」と、これからの一歩をどう考えればいいのかが見えてくるはずです。
目次
- 結論①：働きたい気持ちは、弱さではない
- 結論②：怖さがあるからこそ、大切にすべき気持ち
- 結論③：行動にしなくても、持っていていい
- 私自身が「それでも働きたい」と思えた理由
- 支援の現場で見てきた共通点
- まとめ：あなたの「働きたい」は、ちゃんと意味がある
1. 結論①：働きたい気持ちは、弱さではない
最初に結論をお伝えします。
それでも働きたいと思う気持ちは、弱さではありません。
それは、
- 社会とつながっていたい
- 誰かの役に立ちたい
- 自分の人生を、自分で選びたい
という、とても自然で健全な感情です。
傷ついた経験があるからこそ、
その気持ちを簡単には手放せない。
それ自体が、あなたが生き方を真剣に考えている証だと思います。
2. 結論②：怖さがあるからこそ、大切にすべき気持ち
次の結論は、
「怖さがあるから、その気持ちは大切だ」ということです。
もし本当に無理な願いであれば、
そこまで悩んだり、迷ったりしないはずです。
- また傷つくかもしれない
- 同じ失敗を繰り返すかもしれない
それでもなお、
「働きたい」と思う気持ちが残るのは、
あなたの中にまだ希望があるからではないでしょうか。
3. 結論③：行動にしなくても、持っていていい
三つ目の結論は、
その気持ちを、すぐに行動に移さなくてもいいということです。
- 今は考えるだけでもいい
- 形にならなくてもいい
- 途中で変わってもいい
「働きたい気持ち」は、
今すぐ結果を出すためのものではなく、
**これからを考えるための“コンパス”**のようなものだと思います。
4. 私自身が「それでも働きたい」と思えた理由
ここで、私自身の体験をお話しします。
対人関係に悩み、仕事を辞めたあと、
しばらくは「もう働かなくていい理由」ばかりを探していました。
それでも、
誰かの話を聞いたり、文章を書いたりする中で、
ふと気づいたのです。
「やっぱり、人の役に立ちたいと思っている自分がいる」
怖さは消えませんでした。
それでも、その気持ちを否定し続けることの方が、
自分を苦しめていると感じました。
5. 支援の現場で見てきた共通点
支援職として関わる中でも、
同じような声を何度も聞いてきました。
- 「怖いけど、働くことを諦めきれない」
- 「今すぐじゃなくていいなら、考えたい」
回復していく人たちに共通していたのは、
“無理をしない前提”で、その気持ちを持ち続けていたことでした。
6. まとめ：あなたの「働きたい」は、ちゃんと意味がある
最後に、もう一度お伝えします。
それでも働きたいと思う気持ちは、弱さではありません。
それは、
- 回復の途中にある証
- 生き方を模索している証
- 自分の人生を大切にしようとしている証
行動に移すタイミングも、形も、ペースも、
すべてあなたでいい。
あなたの「働きたい」は、ちゃんと意味がある。
このシリーズが、そのことを思い出すきっかけになれば幸いです。
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