― それでも前に進もうとした理由 ―
リード文
「また同じようにしんどくなったらどうしよう」
働くことを考え始めたとき、そんな不安が頭をよぎることはありませんか。
前に傷ついた経験があるほど、「次」に進むことは簡単ではありません。
それでも、働くことを完全に手放せない。
怖さと同時に、どこかで「もう一度向き合いたい」という気持ちが残っている。
その揺れに、戸惑っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、「また傷つくかもしれない」という不安を抱えたままでも、働くことを考えていい理由について整理していきます。
無理に不安を消そうとするのではなく、どう付き合っていけばいいのかを一緒に考えます。
私自身、対人関係で心がすり減り仕事を辞めたあと、同じ不安を強く感じていました。
「次も同じことを繰り返すのではないか」という怖さを抱えながら、それでも働くことを考えた経験があります。
この記事を読むことで、
・不安があっても働くことを考えていい理由
・怖さを否定せずに持ち続ける考え方
・自分を守りながら前に進む視点
を持ち帰っていただければと思います。
目次
- 「また傷つくかもしれない」という感覚
- 不安を消そうとして、余計に苦しくなった
- 私が気づいた「怖さがある前提」
- 傷つかない働き方は、存在しない
- それでも進もうと思えた理由
- まとめ：怖さを抱えたままでもいい
1. 「また傷つくかもしれない」という感覚
仕事を辞めたあと、
次を考え始めたときに真っ先に出てきたのは、
期待よりも不安でした。
- また人間関係で疲れるのでは
- 自分だけが空回りするのでは
- 同じしんどさを繰り返すのでは
その不安は、
過去の経験があったからこそ生まれたものだと思います。
2. 不安を消そうとして、余計に苦しくなった
「前向きに考えよう」
「もう大丈夫なはず」
そうやって不安を打ち消そうとしたこともありました。
でも正直に言うと、
それはあまりうまくいきませんでした。
不安を感じないようにするほど、
心は余計に緊張していたように思います。
3. 私が気づいた「怖さがある前提」
あるとき、
ふとこう思うようになりました。
怖さがなくなってから進むのではなく、
怖さがある前提で考えてもいいのではないか。
怖さは、
自分を守るための感覚でもあります。
それを消そうとするより、
どう扱うかを考えるほうが現実的でした。
4. 傷つかない働き方は、存在しない
正直に言えば、
まったく傷つかない働き方は
存在しないのかもしれません。
人と関わる以上、
期待通りにいかないことや、
すれ違いは必ず起こります。
大切なのは、
傷つかないことではなく、
傷つきすぎないことだったのだと思います。
5. それでも進もうと思えた理由
それでも私が、
もう一度働くことを考えられたのは、
「完璧にやろう」と思うのをやめたからでした。
- 無理だと思ったら立ち止まる
- 早めに違和感を言葉にする
- ひとりで抱え込まない
そうした選択肢を
最初から持っていいのだと
思えたことが、大きかったように思います。
6. まとめ：怖さを抱えたままでもいい
「また傷つくかもしれない」という不安は、
消さなくてもいい。
その感覚があるからこそ、
自分を守る工夫ができます。
もし今、
同じ不安を抱えている人がいたら、
こう伝えたいです。
怖さがあっても、
働くことを考えていい。
その一歩は、
とても慎重で、
とても誠実な選択だと思います。
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