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過去の記事一覧
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“助けて”がうまく言えないあなたへ――頼るための小さな練習
「助けて」と言えずに、ひとりで抱え込んでしまうことはありませんか？頼ることの大切さはわかっていても、「うまく言えない」「タイミングが難しい」「どう伝えていいかわ…
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“頼りすぎるかも”と不安なときに知っておきたいこと
頼ることの大切さはわかっている。でも、何度も頼るうちに「申し訳ない」「自分でできない自分が情けない」と感じてしまう。そんな“頼りすぎの不安”に寄り添います。…
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“いい支援者”ってなんだろう？頼る側・支える側のリアルな距離感
「自立したいけど、支援も必要。頼れる人がいるって、どういうことだろう？」──そんな問いに向き合うシリーズ第2回は、“頼られる側”である支援者にフォーカス。障害当…
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“頼ること”は“甘え”じゃない。自立と支援のほんとうの関係
「自立したいけど、支援も必要。頼るのは甘えなの？」──そんな葛藤に揺れる人は少なくありません。障害当事者として、そして支援者としての経験を通して見えてきた「本当…
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“就職＝正解”じゃなくていい ― キャリアに悩む障害当事者へ
就職だけが「ゴール」ではありません就労支援の現場では、「就職＝ゴール」という空気が強くあります。でも実際には、就職がすべてではありません。働くことだけが社会と…
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“普通って何？”と立ち止まった日 ― 多数派基準の息苦しさと向き合う
「普通にして」って、どういう意味？「もうちょっと普通にしてくれる？」「みんなと同じようにしてね」…そんな言葉を何度も聞いてきました。でも、“普通”ってなんなの…
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“支援する側”だけじゃない ― 当事者として、支援者として
障害当事者でありながら支援者になるということ障害のある当事者が、福祉の仕事に就き、支援する側として活動することは少しずつ増えてきました。でも、まだ一般的とは言…
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障害当事者が望む配慮と対等な関係
「配慮してほしい」と「特別扱いされたくない」のあいだ障害当事者として生きていると、こんな気持ちになることがあります。「困っているときには助けてほしい、でも特別…
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障害者が感じた距離と沈黙のすれ違い
話しかけられなかった、あの日の寂しさ同じ空間にいたのに、誰も話しかけてこなかった――。その沈黙は、ただの“配慮”ではなく、壁のように感じることがありま…
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笑顔”の裏にある本音 ― 障害者が無理して明るくなる瞬間
「明るくいること」が自分を守る手段だった「笑っていた方が空気を壊さない」「明るくしていた方が好かれる」――そんな理由から、障害のある私は笑顔を装うことが少なく…
カケル∞では、「障がいを力に、未来を創る」をテーマに情報を発信しています。
私は脳性麻痺による四肢麻痺があり、電動車椅子で一人暮らしをしています。福祉の専門職として10年以上、障害者の就労支援や相談支援・障害児支援など、日々の実践を積み重ねてきました。
当事者としてのリアルな経験と、社会福祉士・精神保健福祉士などの専門知識をかけあわせて、「制度の説明だけでは終わらない、“実際の生活”に役立つ情報」をお届けします。
このサイトが、障害や福祉を“自分ごと”として考えるきっかけになり、誰もが安心して生きられる社会づくりにつながれば嬉しいです。
