過去の記事一覧

1. 

   働き方

   2026.04.6

   “休むのが怖い”の正体｜罪悪感との向き合い方3つ

   リード文「休んだ方がいいのは分かっているのに、なぜか休めない」「休むと迷惑をかける気がしてしまう」そんなふうに、“休むことへの罪悪感”…

2. 

   メンタルヘルス

   2026.04.5

   休むタイミングが分からない人へ3つの判断軸

   リード文「まだ頑張れる気がする」「でも、これ以上続けたらまずい気もする」そんなふうに、“休むタイミング”が分からずに迷ったことはありま…

3. 

   メンタルヘルス

   2026.04.4

   無理の前に気づく「心の限界サイン」3つ

   リード文「まだ大丈夫」と思っていたのに、気づいたときにはもう余裕がなくなっていた――そんな経験はありませんか。働く前に「限界のサイン」…

4. 

   メンタルヘルス

   2026.04.3

   働く前に決めておきたい「限界のサイン」3つ

   リード文「どこまで頑張ればいいのか分からない」「気づいたら限界を超えてしまう」そんな経験はありませんか。“また辞めるかもしれない”という不安の…

5. 

   働くのが怖い

   2026.02.13

   “また辞めるかもしれない”が怖い人へ｜再就職前に整えたい3つの視点

   ― 続けられるかどうかより、大切だったこと ―リード文「もしまた辞めることになったらどうしよう」「履歴書にこれ以上、空白や退職理由を増…

6. 

   働くのが怖い

   2026.02.12

   応募が怖いのは“弱いから”じゃない｜働くのが不安な人へ3つの整理法

   ― 動けない理由を言語化すると、少し前に進める ―リード文「応募ボタンを押すだけなのに、なぜか指が止まる」「落ちるのが怖い」「また傷つ…

7. 

   働く前のリアル

   2026.02.11

   “準備ばかりしている自分”は逃げているのか？｜働くのが怖い人へ届けたい1つの視点

   リード文「まだ応募していない」「勉強ばかりしている」「本当は動くべきなのに、準備で止まっている気がする」そんな自分に、焦りを感じていませんか。…

8. 

   働く前のリアル

   2026.02.10

   まだ働いていない私が、発信を続ける理由

   ― 働くのが怖いまま、止まらないと決めた話 ―リード文「まだ働いていないのに、何を書いているんだろう」そんなふうに思ったことは…

9. 

   シリーズまとめ

   2026.02.9

   再スタート前に整えてきた7つのこと

   リード文「また同じことになったらどうしよう」「ブランクがある自分に価値はあるのだろうか」「自信がないまま動いていいのだろうか」このシリ…

10. 

    働くのが怖い

    2026.02.8

    「空白期間、どう説明すればいい？」と不安になった私が整理した3つの答え

    リード文「このブランク、どう説明すればいいんだろう」「正直に話したら不利になるのではないか」再スタートを考えるとき、多くの人がぶつかる…