家具固定

  1. 【障害のある一人暮らしで、防災が後回しになっているとき】まず整えたい備え3つ

    「防災が大事なのは分かっているけれど、正直そこまで手が回らない」「備蓄や避難の話を聞くと、やらなきゃと思うのに止まってしまう」そんなことはありませんか?…

  1. 人間関係・コミュニケーション

    困りごとをうまく伝えるための3つの整理法
  2. 支援者に伝えたいこと

    【支えたい気持ちが強すぎて、先回りしすぎてしまうとき】本人の力を残す関わり方3つ…
  3. 障害と向き合う

    “自分を許す”ということ ― 弱さを抱えたまま前に進む
  4. ストレス対処

    【「気にしすぎて疲れる自分がいやになる」とき】自分を責める前に見直したいこと3つ…
  5. 共生・バリアフリー

    “支える側”も揺れている ― 支援者の孤独と葛藤
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