充電

  1. 暮らしの工夫

    【停電がいちばん不安で、防災というより充電の心配ばかりしてしまうとき】一人暮らしで先に決めたい備え3…

    「地震もこわいけど、正直いちばん先に頭に浮かぶのは停電」「防災の話になると、まずスマホの充電と電気のことばかり気になる」そんなこと、ありませんか?私は…

  1. 心のケア・メンタルヘルス

    “我慢すればうまくいく”と思い込んでしまうとき
  2. 人間関係・コミュニケーション

    【第4回|当事者×支援者の実体験】
  3. 働き方・キャリア

    “わかってもらえない前提”で、無理をしていなかったか
  4. こころのケア

    “私なんてどうせ…”と感じてしまうとき
  5. コミュニケーション

    【相談したいのに、うまく言葉がまとまらないとき】伝わりやすくする準備のしかた3つ…
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