即答できない

  1. ストレス対処

    【その場で返事をしないと悪い気がするとき】考える時間をもらう伝え方3つ

    前回は、断ると悪い気がするときの考え方を整理しました。今回は、その一歩手前にあるしんどさです。頼まれごとや予定の相談をされたとき、すぐに答えないと申し…

  1. コミュニケーション

    【頑張って支えているのに、うまく伝わらないと感じるとき】すれ違いを減らす関わり方…
  2. 共生・バリアフリー

    障害のある人もない人も、どちらにもなる ― おたがいさまの社会へ
  3. 働くのが怖い

    “周りは進んでいるのに”と焦ってしまう私が、手放した比較の習慣
  4. ストレス対処

    【疲れてから休むと遅いことがある】一人暮らしで無理をためすぎない整え方3つ
  5. タスク整理

    【急ぎじゃない用事ほど後回しになって苦しくなるとき】ためこみにくくする整え方3つ…
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