弱さを認める

  1. こころのケア

    “弱さを見せる”って、いけないこと？

    「もっと強くならなきゃ」「こんなことで泣いてちゃダメだ」──気がつくと、そんなふうに自分に言い聞かせていませんか？特に、障害があると「しっかりしてるね」「…

  1. 障がい者との関わり方

    障害当事者が語る伝え方と頼り方の工夫

  2. 働くのが怖い

    「空白期間、どう説明すればいい？」と不安になった私が整理した3つの答え

  3. 働き方・キャリア

    “できている人”でい続けることの、しんどさ

  4. 当事者の声

    “つながり”に疲れたとき、どう距離を取るか

  5. ストレス対処

    【休む予定を入れるとサボっている気がするとき】休息を予定として扱う考え方3つ
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