消耗対策

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   相談支援

   2026.10.12

   【福祉の相談で「相談しただけで1日ぶん疲れてしまう時」】消耗を減らす整え方3つ

   福祉の相談をした日、帰ってきたあとに何もできなくなることはありませんか?「1時間話しただけなのに、もう1日終わった感じがする」「市役所や相談支援のあと、家事も…