共感されたい

  1. こころのケア

    “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

    「そんなの、あなたの考えすぎじゃない?」「なんでそんなに気にするの?」こんな言葉をかけられて、余計に傷ついたことはありませんか?自分では真剣に悩んでいたこ…

  1. 支援・共感

    支援を受けて“よかった”と思えた瞬間
  2. 心のケア・メンタルヘルス

    “人にどう思われるか”が怖くなるとき
  3. こころのケア

    “弱さを見せる”って、いけないこと?
  4. メンタルヘルス

    【「少し元気な日に頑張りすぎる」とき】調子のいい日を守るための考え方3つ
  5. こころのケア

    “私が悪い”と思いすぎてしまう人へ。自分を守る考え方
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