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断れない
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【「断るだけでどっと疲れる」とき】罪悪感を抱え込みすぎない断り方3つ
頼まれごとを断っただけなのに、そのあとでどっと疲れる。そんな経験はありませんか。結論から言うと、断って疲れるのは、あなたが冷たいからではなく、相手の気…
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【頼まれると予定を空けてしまうとき】自分の予定を先に守る考え方3つ
前回は、「その場で返事をしないと悪い気がするとき」の伝え方を整理しました。今回は、その続きとして、まだ返事はしていないのに、頼まれた瞬間に自分の予定を後ろへ下…
