相談が苦手

  1. 人間関係・コミュニケーション

    困りごとをうまく伝えるための3つの整理法

    リード文「相談したいけど、何をどう話せばいいか分からない」「うまく説明できる自信がなくて、結局やめてしまう」そんなふうに、“相談するこ…

  1. こころのケア

    “人に合わせすぎてしまう自分”に気づいたとき
  2. 共生・バリアフリー

    障害当事者が望む配慮と対等な関係
  3. 共生・バリアフリー

    “いい支援者”ってなんだろう?頼る側・支える側のリアルな距離感
  4. 人間関係・コミュニケーション

    “やりすぎ支援”が起きる本当の理由3つ
  5. ストレス対処

    【「断るだけでどっと疲れる」とき】罪悪感を抱え込みすぎない断り方3つ
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