相談の疲れ

  1. 相談支援

    【福祉の相談で「相談のたびに気力を使い果たしてしまう時」】少し省エネで続ける工夫3つ

    福祉の相談をするたびに、「また気力を全部使ってしまった」「相談すること自体がひと仕事すぎる」と感じることはありませんか?一回一回は必要だと分かっていても、相談…

  1. コミュニケーション

    【よかれと思っての一言がしんどいとき】支える側に知ってほしい伝え方3つ

  2. ストレス対処

    【休む予定を入れるとサボっている気がするとき】休息を予定として扱う考え方3つ

  3. 生き方・自己理解

    “就職＝正解”じゃなくていい ― キャリアに悩む障害当事者へ

  4. 相談支援

    【福祉の相談で「電話するのが怖い時」】落ち着いて電話するための準備3つ

  5. メンタルヘルス

    休むことに罪悪感を覚えてしまうあなたへ
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