自分の予定を守る

1. 

   ストレス対処

   2026.05.26

   【頼まれると予定を空けてしまうとき】自分の予定を先に守る考え方3つ

   前回は、「その場で返事をしないと悪い気がするとき」の伝え方を整理しました。今回は、その続きとして、まだ返事はしていないのに、頼まれた瞬間に自分の予定を後ろへ下…