自分を大切にする方法

1. 

   こころのケア

   2025.07.28

   “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢

   「もう少し、距離を置いたほうがいいのかもしれない」そう思いながらも、「自分が悪いのかな」「冷たい人だと思われたらどうしよう」とためらってしまうことはありません…