自立支援医療

  1. 制度活用

    “頼ること”に抵抗があるときの考え方3つ

    リード文「使える制度があるのは分かっている。でも、なぜか申し訳なさがある」「自分より大変な人がいるのに、使っていいのだろうか」…

  2. 制度解説

    障害当事者・福祉職が使える支援制度3選

    リード文「制度がたくさんあって、何を使えばいいのか分からない」「自分が使える支援があるのかすら知らない」そんなふうに感じたことはありま…

  1. ストレス対処

    【元気そうに見える日にしんどさを伝えにくいとき】“見た目では伝わらない疲れ”の伝…
  2. 働くのが怖い

    「向いているか分からない」から動けない私が、考え方を変えた話
  3. 生き方・自己理解

    支援を受けて“よかった”と思えるのは、どんなとき?
  4. コミュニケーション

    【頼りたいのに、どこまでお願いしていいか分からないとき】伝え方の線引きを整える考…
  5. 働き方・キャリア

    “説明するのがつらい”と感じるとき、心では何が起きているのか
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