行きたくない気持ち

  1. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢

    「もう少し、距離を置いたほうがいいのかもしれない」そう思いながらも、「自分が悪いのかな」「冷たい人だと思われたらどうしよう」とためらってしまうことはありません…

  1. コミュニケーション

    【頼ったあとに、うまく感謝を返せなかったと気になるとき】気持ちを伝えやすくする整…
  2. 当事者の声

    “ゆっくりでいい”と言える強さ ― 自分のペースで生きるということ
  3. 相談支援

    【福祉の相談で緊張して頭が真っ白になる時】当日に持っていくと安心なもの3つ
  4. 心のケア・メンタルヘルス

    “休み方が分からない”と感じるとき
  5. 心と人間関係

    “自分のペースで生きる”が怖いと感じるとき
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