距離をとる勇気

  1. こころのケア

    “距離を取る”は逃げじゃない。関係に疲れたときの選択肢

    「もう少し、距離を置いたほうがいいのかもしれない」そう思いながらも、「自分が悪いのかな」「冷たい人だと思われたらどうしよう」とためらってしまうことはありません…

  1. 当事者の視点

    【前の自分と比べて苦しくなるとき】今の自分と向き合うための3つの視点
  2. コミュニケーション

    【よかれと思って続けてきた支え方が、今の本人には合わなくなってきたとき】関わりを…
  3. コミュニケーション

    【支えるつもりが、だんだん相手をコントロールしているようで苦しくなるとき】距離感…
  4. AI活用

    【AIで下書きはできたのに、出すのがこわいとき】公開前の不安を軽くする見直し方3…
  5. コミュニケーション

    【支えすぎないほうがいいと分かっていても、不安で口や手が出てしまうとき】見守る力…
PAGE TOP