避難

  1. 外出

    【電動車椅子で暮らしていると、災害時の移動がいちばん気がかりなとき】一人暮らしで先に考えておきたい備…

    防災の話になると、食べ物や水の備えはもちろん大事です。でも、電動車椅子で暮らしていると、最初に頭に浮かぶのはそこじゃないことがあります。「で、私はどう…

  2. 家具固定

    【障害のある一人暮らしで、防災が後回しになっているとき】まず整えたい備え3つ

    「防災が大事なのは分かっているけれど、正直そこまで手が回らない」「備蓄や避難の話を聞くと、やらなきゃと思うのに止まってしまう」そんなことはありませんか?…

  1. 働き方・キャリア

    “頼る自分”を肯定できるようになるには
  2. 心の整理

    SNSを見ると落ち込むとき
  3. 相談支援

    【福祉の相談で長く話しすぎてしまう時】要点を外しにくくする伝え方3つ
  4. 相談支援

    【福祉の相談で何から話せばいいか分からない時】最初のひと言を楽にする考え方3つ
  5. メンタルヘルス

    【生活が回らない日は、気合いより仕組み】障害があっても暮らしを整えやすくする考え…
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