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働き方
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“抱え込んでしまう”あなたへ。力を抜いて働くためのヒント
【はじめに】仕事でも生活でも、「気づいたら全部自分で抱え込んでいた」そんな経験はありませんか？誰にも頼れず、自分がやらなきゃいけない気がして、…
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“助けてと言えない”自分を責めないで。上手な頼り方のコツ
【はじめに】「助けて」と言えない——。その一言がどうしても喉につかえてしまう。支援の現場でも、働く人との対話でも、この悩みを抱える方は本当に多いです。…
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“できるようになってから働く”は本当？今のまま始めるための視点
【はじめに】「もっとできるようになってから働いたほうがいい」「今の自分じゃ役に立てないかもしれない」そんなふうに感じて、一歩を踏み出せずにいる…
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できないまま働くのは悪いこと？自分らしい働き方のヒント
「できないことがある自分は、働いちゃいけないんじゃないか」そんなふうに考えてしまう夜、ありませんか？私自身も、働き始めた頃はずっとそうでした。完璧にで…
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“生きがい”を支える小さな習慣
生きがいは“習慣”の中に宿る「生きがい」と聞くと、壮大な夢や人生の目標を思い浮かべる人も多いかもしれません。けれど、実際のところ、生きがいは日常の小さ…
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生きがい”と“働きがい”のちがい ― 生きがいを探す私の視点から
“働きがい”だけでは満たされないとき私は日々、福祉の現場で子どもたちや保護者と向き合っています。その中で「ありがとう」と言われたり、子どもの成長を一緒…
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“働く意味”をどう見つけるか
働く意味を見失うとき毎日忙しく働いていると、ふと「自分は何のために働いているのだろう」と思う瞬間があります。目の前の業務に追われ、疲れ果ててしまうと、…
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“自分らしく働く”ってどういうこと？
“自分らしく働く”を考えるきっかけ私はいまも、“自分らしく働く”とは何なのか悩んでいます。管理者として責任を果たそうと無理をしてしまう毎日。「頼れない…
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“無理しない働き方”は甘えじゃない
なぜ“無理すること”が美徳とされるのか私たちの社会には、「頑張ることは良いこと」「無理をしてでもやりきるのが正しい」という価値観が根強くあります。学校…
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責任感が強いほど“抱え込みすぎる”のはなぜ？
責任感が強い人が抱え込みやすい理由「自分がやらなきゃ」「人に迷惑をかけたくない」そんな思いを持つ人ほど、仕事や課題を一人で抱え込みやすい傾向が…
