ふるさと納税

  1. お金と生活設計

    【制度を使えば少しラクになるとき】ふるさと納税を家計の味方にする考え方3つ

    「ふるさと納税って気になるけれど、結局よく分からない」「返礼品選びが楽しい制度、くらいのイメージで止まっている」そんなことはありませんか?特に、障害のある一人…

  2. お金と生活設計

    【急な出費がこわいとき】一人暮らしで先に作っておきたい小さな備え3つ

    「急にお金が必要になったらどうしよう」と、頭の片すみでずっと不安を抱えていませんか?特に、障害のある一人暮らしでは、体調の波、生活に必要な支援、仕事道具の不具…

  3. お金と生活設計

    【節約しようとすると苦しくなるとき】生活を削りすぎない固定費の見直し方3つ

    「節約しなきゃ」と思うほど、食費を削ったり、楽しみを減らしたりして、かえってしんどくなっていませんか。特に、障害のある一人暮らしでは、生活に必要なお金まで削っ…

  1. 人間関係

    【「大丈夫なふり」がしんどい】本音を後回しにしてしまう人の考え方3つ
  2. 生き方・自己理解

    支援を受けて“よかった”と思えるのは、どんなとき?
  3. 心と人間関係

    “本音を言えない”自分がつらくなるとき
  4. ストレス対処

    【疲れた日に判断までやらない】一人暮らしで決めることを減らす仕組み3つ
  5. 障がい者との関わり方

    “支援”ってなんだろう? ― 助けられる側から、支える側へ
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