繊細な人

  1. こころのケア

    “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

    「そんなの、あなたの考えすぎじゃない?」「なんでそんなに気にするの?」こんな言葉をかけられて、余計に傷ついたことはありませんか?自分では真剣に悩んでいたこ…

  1. 相談支援

    【福祉の相談で「返事を待つ時間がしんどい時」】気持ちを消耗しすぎない整え方3つ
  2. 相談支援

    【福祉の相談で話したあとに「あれも言えばよかった」となる時】相談後に見直すと楽に…
  3. 相談支援

    【福祉の相談で「電話するのが怖い時」】落ち着いて電話するための準備3つ
  4. 障がい者との関わり方

    障がい理解ってなに?〜やさしく学べる福祉のはじめの一歩〜
  5. ストレス対処

    【「もう忘れなよ」と言われて苦しいとき】自分のペースで整理することを許す考え方3…
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