自分を責めすぎる

1. 

   こころのケア

   2025.08.1

   “そんな風に感じる私はおかしいのかな”と思ったとき

   「そんなの、あなたの考えすぎじゃない？」「なんでそんなに気にするの？」こんな言葉をかけられて、余計に傷ついたことはありませんか？自分では真剣に悩んでいたこ…